風邪には注意です！！！

今年は秋がちゃんとある！って思っているのは私だけでしょうか！

秋好きです！が、、、空気が乾燥してマスクが手放せなくなってます。。

最近はいろいろなマスクがあります！

風邪もはやっているのでみなさんも気をつけてください・・・ ！！

先日私も風邪を引いてしまいました。今年の風邪はどうやら生徒さんたちをみてるとちょっと咳が残るようで、のど飴が手放せないです、、

というわけで皆様も風邪には注意です！！！
加湿・マスク・手洗い・うがいを忘れずに～

ライブ・スケジュール

さて風邪がはやっているので、皆様もお気をつけて素敵な音楽ライフをお送りくださいませ～

そして今日はスケジュールも載せさせてください！

お昼のランチライブです！

11/23(祝日)＠白楽ラフィエスタ

http://www.lafiesta-jazz.jp/

OPEN 12:00 START 13:00 CHARGE 2,800円＋２オーダー

下梶谷雅人(Gt)矢藤健一郎(Dr)福永貴史(Org)松木翠(Vo)

定期的にやっているオルガントリオなんと！今回はご縁あってドラマーでもあるオルガニスト福永さんと初共演(｡◕ ∀ ◕｡)

美味しいご飯が好評のラフィエスタでランチライブです！ゆったりと祝日のランチを美味しい空間でお楽しみください！

12/15(金曜日)@麹町PACO

http://jazzspotpaco.blog100.fc2.com/

麴町PACO 20:00 start MC¥2500 

今村真一朗(P)松木翠(VO)

誰もが知っているであろうアニソン・クリスマスソングからかなりレアな曲、これってそうだったんだっ！！というを曲を盛りだくさん歌います！

そして私個人的に今年最後のライブです！年末になるとレッスンが結構お忙しくなってしまうのでちょっと早めに歌いおさめです！

松木翠

表情筋 レッスン日記 Tくんの場合

センター北にあるノースポートの脇の街路樹もすっかり赤や黄色に変わって来て、私もやっと衣替えが終わってぬくぬくと暖かい衣を纏っております！！

ただ顔は風が強いと寒いですね、、

歌と顔、、と来れば？？
表情筋です！

発声する上で自分で目視できて動かせる、そして今すぐトレーニング出来る素敵な筋肉なんです(´｡✪ω✪｡｀)

今日はTくんとのレッスンで表情筋を動かすレッスンをしたのでそちらを紹介したいとおもいます。

女性より男性の方が大抵表情筋は動かない方が多いです。泣
Tくんもそんな多くの男性と同じです(*´Д｀*)

でも別に無表情ってわけではないのです。普段はコロコロと表情が変わる子なのですが、歌うとあら不思議笑笑

真剣ゆえに顔が無、、
結構いますw
真剣になるとやはりね。。
歌うとき・・・

まず大切なのは、鏡を見ましょう！

そして頬ボネのキワの筋肉に触って自分で「動いてる！」と確認出来るぐらい動かして見ましょう。

動かない、、という方は・・・でも大丈夫！！
ちょっと頬の筋肉をクイっと上げてみてください！
少し動きやすいです。

Ｔくんはちょっと動きにくかったので動きやすい言葉で発声やコツをお伝えしたらできるようになりました。

結構がんばってくれました！
いきなり歌詞だと何に気をつければいいの？？となってしまう方も多いので、まずシンプルに一文字で発声、少しづつ文字を増やしていきましょう。

ひとつここでポイント、、
自分の一番出しやすい音域から上がっていくほうが表情筋が動く感覚がつけれます。低い声のほうがはるかに表情筋を使わないときれいに発声できないので気をつけてください。


大切なのはゆっくり実感しながら行うことです。
出来たという記憶がボイトレには大切です。少しでもいいです。
大きな変化はやはり今まで無で歌っていたのですからわからなくて当然です！
ゆっくり筋肉にアプローチしましょうね！！

Ｔくんもゆっくりですが、ちゃんと口が開き、表情が出てきました！
えらーい！
はじめは鏡をみてねといっても私と目が合う。。

自分の口や表情を見れなかったけど終わりのほうはちゃんとできてました！！

歌うとできない場合は普段言いなれている言葉。
「こんにちは」「いらっしゃいませ」etc・・・
で、すごい営業スマイルで発声してからやってみるのもいいかな！！

ぜひ普段からちょっと気をつけてみましょう！！！

生徒さん紹介

どんな方がこの教室に通っているのだろう？？

どんな感じのレッスンなのだろう？？

とこのブログをみて興味ある方もいらっしゃると思います！

そんな方のために生徒さん紹介をしたいと思います！！

じゃーん！！

見るからに好青年！！

銀　元太君　22歳　　　

レッスンを受けようと思ったきっかけは？

高校生の頃から役者を目指してて、表現の幅を広げたかった。
あとは歌がもっと楽しくなりたかったです。

通ってどのくらいですか？

３ヶ月

今レッスンしている曲は？

「ＡＳＩＡＮ　ＫＵＮＧ-ＦＵ　ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮのソラニン」

先生の第一印象は?

明るいけど肝が据わってる感じした。

レッスンはどうですか?

とても楽しいけど課題がたくさん見えて悔しくなることもあります。自分が磨かれてると実感できるレッスンです。

レッスンを受けて自分自身で変わったと思うことは？

歌詞の見方が全然変わりました。歌の深さや面白さがどんどんわかってきてる感じがします。

発表会や、交流会等のイベントに参加したことはありますか？

ないです。まだもう少し練習してからチャレンジしたいと思います。
 

Ｖｅｎｕｓに通う前のボーカル教室って、どんなイメージでしたか？

沢山ボーカル教室はあるので、自分にあった先生に出会えればいいなと思っていました。

通ってみて、そのイメージは変わりましたか？

変わったというか出会えた！って感じです。自分の「やりたい」「上手くなりたい」という気持ちを大切にしてくれる先生と出会い可能性が広がりました！まだまだ甘いですが努力してもっと上手くなりたいです！

最後に、先生に一言!

歌がどんどん面白くなってきているので、もっと自分のフィジカルな部分もがんばって鍛えていくのでこれからもよろしくお願いします！！

2連枠の活用 レッスン日記 Aさん

巨大な台風も去って、すっかり秋に変わった今日この頃皆様はいかがお過ごしですか？？

生徒さんからを見てると風邪も流行り出して来たので、気をつけてくださいね。
インフルエンザとか。。。
去年元旦にかれこれ小学生ぶりにインフルエンザになり誰とも合わない正月を過ごして去年こそはと固く誓いましたw

さて徐々に今年も残りわずかとなってます！
基本月2回のレッスンなんですが、この時期になるとお忙しいということもあり、月2回のレッスンの実はオススメの使い方があるのでご紹介します！

それは、、月2回を連続で一気にレッスンします！
ちなみにそれを提案したら気に入ってその方法の方もちらほらいらっしゃいます！

そのうちの1人がAさんです！
もちろん月2回を二週間おきに受けて頂けると混乱しにくいや定期的に状態を把握できるので、私自身も定期的にがっつり歌えるので良いという方も多いです！

でも深くしっかり理解して自分でいろいろ試したい方やゆっくりちゃんと理解したい方は連続で2回やるのもすごくいいと思います！

初めは2回連続はちょっと大変そう、、と悩んでましたがいざ受けてみると。

Aさんは最近今まで苦手だった英語の曲をやってるので特に理解が深まるようです！

特に英語は日本語だと使いにくい、使っていない口や顔の筋肉を使うのでちょっと時間をかけるとフィジカル面で動きやすくなります。

またゆっくり表情筋のストレッチやそこに重点を置いた発声練習。

息の使い方、舌の使い方にも目線をぐっと絞れるので。

頭ではわかってても身体が動かない〜泣っ

ということは歌うこと以外にも経験あると思います。そこが結構クリアになり歌いやすくなります！

生徒さん自身の状態に沿って出来るだけ希望に近付けるようにレッスンしますので是非何か疑問ありましたら遠慮せずに言ってくださいね！！

声量アップ レッスン日記 Tくんの場合(後)

(前)の続き。

また脱線・・・文章は難しい！

そんなＴくんのストレスを解消するために松木が出した方法は！！！

リズムを取る！ただし体を使って・・・

意外と普通でしょ？？

でもなめてはいけません。

ちなみに何が違うというと、普通リズムを取る時はどこを使いますか？

多くの方が、手や足だと思いますが体を使うのには少し感覚が遠いです。

というわけで腰を使います。もっと厳密にいうと骨盤！

見かけは膝にも見えますが、それをやると膝の脱力がやりにくくなります。

なので意識は腰・骨盤です。

　

Ｔくん初めは、、動きがなんか生まれたての小鹿のようでしたが笑

アドバイスを少しすると見る見るうちに小鹿ちゃんからダンサーさんのよう生まれ変わりました。かっこいいリズムの取り方に！

そうです。かっこいい感じがめっちゃヒントです。

体の姿勢・しぐさはかっこよくなかったり、不自然だと大抵間違ってます！

さて鏡の前で歌って、リズムをとってみましょう。

そこには、もっと歌がうまくなるヒントが隠されてますよ。

テーマの「声量ＵＰ」も体から空気も静止しているときよりも、多く出るのでＵＰします。ただお気づきかもしてませんが、、体を使うと疲れます。

でも使わないと脱力が不十分になり、徐々に喉が疲れます。

少しずつ自然に体でリズムを感じれ、体が追いつくようにトレーニングしましょう！

みんなこのレッスンをするといい感じに汗をかいて、帰っていきますｗ

やり方は人それぞれＴくんは若者なのでちょいとハードにやりました。

でもご年配の方にはもっとソフトにその生徒さんができる範囲で汗をかいてもらいます笑

ご興味があるようでしたらぜひ！

声量アップ レッスン日記 Tくんの場合(前)

こんにちは！

あまい金木犀のいい香りが至る所から香ってきますね！！

気付いたらすっかり秋になっているのだなぁ～

レッスン日記をご紹介する前にちょっと私のレッスンで気をつけていることを紹介したいと思います。

まずＴくんのレッスンのテーマをおさらいしたいと思います。

レッスンを受ける中でやはりテーマはしっかり先生と生徒さんの間であるといいと思います！

ただ私は、ボーカリストでもありますが運がよくマッサージ師の経験もあります。

なので海外では結構注目されている手法の一つ（体のメンテナンスを生物学的目線から調整するトレーニング）「ボディマッピング」も用いて、テーマへのアプローチを提供ができます。

ただいろいろなアプローチがあると誤解が起こりやすいので、しっかりコミュニケーションをとってレッスンを進めていくことを心がけています！

さて、本題に入りたいと思います。

テーマは引き続き「声量ＵＰ」

前回のレッスンで紹介した膝の脱力により、それに伴う上半身の適度な脱力を実感・体感して自然とその方向へ体が向かっているのが、レッスン初めの歌唱で感じました。

Ｔくん自身も意識がそこに向かっているとの事で、とってもよい傾向です。

ただ歌唱中に、少しずつ脱力状態をキープするのが難しそうです。

はっと姿勢を整えようとする姿が見えます。

しかし、歌っているときの理想は、これは私自身の主観ですが体の状態をずっと気にかけるのではなく、もっと歌うことに素直に対応できる広い視野と自然さ。。

ただこれは実際口で言うほど簡単ではないです。私自身も歌うときにこれがすべてできているのか？といわれたら全然練習中です！

自然に声がその曲に合うように・・自分が思い描くように出るというのは、歌うための体をしっかり作る必要があります。

えー！難しい！と思われると思いますが、でも歌うからだの使い方は歌だけのためではなく、体に負担をかけない動作につながっていきますので、ぜひ試していただきたい！！

健康は一日にしてならず笑

でも歌も楽しく歌えて体も整えば一石二鳥です！

そして習慣にするのが一番！

(後) に続く。